Articles de linstantpresent-reflexologie

La grossesse est un moment de vie majeur pour la future mère et son enfant.

La réflexologie peut vous aider à renforcer votre énergie, vous apporter davantage de confort physique, et soutenir le moral parfois secoué par tous ces chamboulements.

Horaire : 12 avril 2025 à10h

Lieu : Maison pour tous l'escoutaïre de Montpellier, sur inscription : 04 48 18 62 10.

Public : Femme enceinte à partir du 4e mois, seule ou accompagnée.

Atelier gratuit

La réflexologie peut être un bon accompagnement face au deuil.
Par son toucher particulier, elle ramène au corps. Les pieds ancrent.
Le travail des zones réflexes pourra aider à équilibrer le système nerveux autonome, apaiser le stress et accompagner certains troubles particuliers comme un sommeil perturbé, l'asthénie, la dépression...
Au plan émotionnel, l'approche de l'énergétique chinoise appliquée à la réflexologie va permettre d'accompagner au mieux les émotions en s'intéressant aux 5 éléments et à leur expression émotionnelle, ainsi qu'aux fonctions psychiques des organes.
Enfin, la réflexologie offre un cadre relationnel particulier, une attention, une écoute. Cela peut être propice à un silence bienvenu, ou, au contraire, à une parole libératrice. Le/la réflexologue doit alors, à mon sens, ne pas hésiter à arrêter son protocole pour pratiquer des mouvements doux, sur les deux pieds, en accompagnement de ce qui est dit, sans que les mots ne soient perturbés par la stimulation des zones réflexes. Celle-ci pourra reprendre, tranquillement, lorsque l'on sentira la personne prête à cela.

Dans les périodes de chamboulement, une séance de réflexologie offre un espace privilégié, on prend le temps ensemble de vivre ce qu'il y a à vivre à ce moment-là.

Les jours rallongent, les arbres débourrent, c'est le printemps selon la tradition chinoise !

Le froid de l'hiver, son intériorisation, laisse la place à une énergie de renouveau, d'épanouissement, d'extériorisation. C'est la "saison" de l'élément bois. Le retour du mouvement.
L'énergie du bois est créative, propice aux projets.

Et dans le corps ? L'élément bois s'enracine dans le Foie, et l'entraille correspondante : la vésicule biliaire. Il peut s'exprimer à travers les yeux, les larmes, les ongles, la circulation veineuse...
Sur le plan plus émotionnel, la fonction psychique du bois exprime les émotions. On dit que celle propre au bois est la colère. Un tempérament où le bois est en excès pourra se traduire par une irritabilité, de l'agitation, de l'impatience (certains peuvent peut-être ressentir cela avec l'arrivée du printemps, ou les jours de vent, expression du bois sur le plan climatique).

Prendre soin de sa part "bois", ce peut être accompagner ce mouvement printanier par la marche, regarder au loin, laisser s'exprimer sa créativité, sortir davantage, masser son foie (enfin son flanc!) avec conscience, masser le contour de ses yeux. Des étirements de qi gong sont particulièrement adaptés pour activer les méridiens foie et vésicule biliaire. Des spécialistes pourront aussi vous accompagner sur les questions de diététique et de phytothérapie.

En réflexologie, nous travaillerons plus particulièrement les zones foie et vésicules biliaire sur la première moitié des métatarsiens du pied droit, tout en veillant à adapter la séance à la personne car chacun est traversé différemment par les saisons selon sa constitution et son histoire !

Bon printemps !

Suite à une augmentation progressive des cotisations sociales (de juillet 2024 à janvier 2026, pour atteindre 26,1%), je suis contrainte d'augmenter les tarifs.

Je maintiens les forfaits et complète la gamme pour permettre un suivi avec des tarifs intéressants.

Je garde également les séances découvertes pour les curieux et curieuses (20 euros les 25 minutes valables une fois pour les nouveaux clients) !

Nous voici en période d'intersaison selon l'énergétique chinoise, période de transition de 18 jours entre deux mouvements, en l'occurrence celui de l'automne lié à l'élément Métal, et celui de l'hiver lié à l'Eau.
Les périodes d'intersaison sont en lien avec l'élément Terre, retour à soi pour transformer l'énergie de la saison passée vers la saison à venir.
Comme les souris du conte "Frédéric" de Leo Lionni, nous nous préparons à rentrer dans l'hiver. Prendre soin de cette énergie spécifique, centrale, redistributrice de l’élément Terre, c'est préparer au mieux cette période de repli, de gestation. Plusieurs manières : prendre soin des organes ministres de la terre : Rate et Estomac, accorder un soin particulier à son alimentation et à son sommeil, méditer, chanter, pratiquer l'acupuncture, le qi gong, et pourquoi la réflexologie ?!

Bienvenue au cabinet au Centre Achille à Montpellier tous les mercredis (et vendredis durant les vacances).